आप अपने दिन की शुरुआत किस तरह करते हैं यह आपके स्वास्थ्य में एक अहम भूमिका निभाता है। शारीरिक स्वास्थ्य की बात हो वजन घटाने की सभी के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली को फॉलो करना बहुत जरूरी है। संतुलित आहार लेना, नियमित एक्सरसाइज करना और जीवनशैली की खराब आदतों को छोड़ना आपको एक स्वस्थ जीवन जीने में मदद करते हैं।

प्रेग्नेंसी के दौरान आप क्या खाते या पीते हैं, इसका सीधा असर होने वाली मां की सेहत और गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास और पोषण पर पड़ता है। यही वजह है कि डॉक्टर्स भी गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपनी डाइट पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

कई लोगों को सुबह उठने के बाद चेहरे पर सूजन दिखने लगती है। अगर इससे छुटकारा न पाया जाए तो इसकी वजह से चेहरा भद्दा दिखने लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हम सोते हैं तो हमारी कोशिकाएं दोबारा उत्पन्न होती हैं इसलिए हमारे छिद्र फैलते हैं और हमारा चेहरा थोड़ा सूजा लगने लगता है।

शहर के एक निजी अस्पताल के चिकित्सकों ने आधुनिक न्यूरोइंटरवेंशन मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी तकनीक से बिना सर्जरी किए दिमाग की मुख्य नस में फंसे हुए क्लॉट को तार के जरिए निकालकर मरीज की जान बचाई।

जयपुर में सोमवार को कोरोना के 41 नए केस मिले हैं, जबकि 33 मरीज रिकवर हुए। इस तरह से एक्टिव केस बढ़कर 336 हो गए हैं।

जयपुर। महिला अस्पताल सांगानेरी गेट में सुविधाएं बढ़ाने के लिए मुख्यमंत्री अशोक गहलोत ने कुल 117 करोड़ रुपए खर्च प्रस्ताव को मंजूरी दी है। अस्पताल में करीब 85.57 करोड़ रुपए लागत से 500 बैड का आईपीडी टावर और 21.43 करोड़ रुपए से 100 कमरों का नवीन पीजी हॉस्टल बनेगा।

जयपुर। आज किसी के पास वक्त नहीं, ना सुकून, ना ठहराव, तकनीक के इस दौर में लोगों का स्ट्रेस बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे में सेहत ही जीवन का आधार है। आज हम उन अभिनेत्रियों की बात करेंगे जिन्हें अपनी व्यस्त जिंदगी में भी खुद को फिट रख लोगों को प्रेरित किया।

जिनेवा। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य विनियम (IHR) की आपात समिति ने कहा है कि मौजूदा मंकीपॉक्स के प्रकोप से निपटने के लिए तात्कालिक प्रयासों की आवश्यकता है, लेकिन वैश्विक स्वास्थ्य आपातकाल की स्थिति नहीं है।

अभी प्रदेश में 484 लोग ऐसे है, जिनके लीवर और हॉर्ट खराब हैं। स्टेट ऑर्गन ट्रांसप्लांट एंड टिशू आर्गेनाइजेशन (सोटो ) के ज्वाइंट डायरेक्टर डॉ. अमरजीत मेहता, कंसल्टेंट डॉ. मनीष शर्मा ने बताया कि ब्रेनडेथ के बाद अंधविश्वास के चलते परिजन अंगदान नहीं कराते है।

लिवर और एक किडनी महात्मा गांधी अस्पताल, एक किडनी और हार्ट एसएमएस में लगाया

मानसून का मौसम यूं तो काफी अच्छा लगता है। भीषण गर्मी के बाद बारिश की बूंदे मौसम को काफी ठंडा कर देती हैं, जिससे राहत का अहसास होता है। इस मौसम में आर्द्रता का स्तर बढ़ जाता है।

ब्लैक टी एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत है, जो फ्री रेडिकल्स को दूर करने में मदद करता है। ब्लैक टी में फेनोलिक कंपाउंड होता है, जिनमें एंटीऑक्सिडेंट इफेक्ट होते हैं, ये हरी और काली चाय के सूखे वजन का 30: तक होते हैं। इस तरह, ब्लैक टी शरीर में फ्री रेडिकल्स को हटाने और डैमेज सेल्स को कम करने में मदद कर सकती है। यह पुरानी बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद करता है।