जयपुर। प्रदेशभर में इन दिनों भीषण गर्मी का दौर जारी है। तापमान 47 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है। ऐसे में हीट स्ट्रोक और अन्य गर्मी जनित बीमारियों के मरीजों की संख्या में तेजी आई है। जयपुर के एसएमएस अस्पताल सहित अन्य सरकारी और निजी अस्पतालों में प्रतिदिन बड़ी संख्या में मरीज उपचार के लिए पहुंच रहे हैं। यहां मेडिसिन ओपीडी में 30 से 35 फीसदी तक इजाफा हो गया है। चिकित्सकों के अनुसार दोपहर के समय बेहोशी, उल्टी, चक्कर और तेज बुखार जैसी शिकायतों वाले मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। इनमें सबसे ज्यादा संख्या मजदूर वर्ग, रिक्शा चालकों, ट्रैफिक पुलिसकर्मियों और फिल्ड में काम करने वाले लोगों की है।

क्या होता है हीट स्ट्रोक : हीट स्ट्रोक सबसे गंभीर स्थिति होती है, जिसमें समय पर उपचार नहीं मिलने पर जान का खतरा भी बढ़ जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक होने पर हीट स्ट्रोक की स्थिति बन सकती है। तुरंत उपचार नहीं मिलने पर यह शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचाती है और जानलेवा साबित हो सकती है। डॉक्टरों के अनुसार दोपहर 12 से 4 बजे तक का समय सबसे ज्यादा खतरनाक होता है। इस दौरान धूप में निकलने से बचना चाहिए।

बच्चों का रखें खास ख्याल: भीषण गर्मी और लू के बढ़ते असर के बीच बच्चों में हीट स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। छोटे बच्चे जल्दी डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का शिकार हो सकते हैं। ऐसे में माता-पिता को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण :

    तेज बुखार 
    चक्कर और बेहोशी
    तेज सिरदर्द
    उल्टी और घबराहट
    पसीना आना बंद होना
    त्वचा का गर्म और सूखा होना

 ऐसे करें बचाव :

    दिन में कम से कम 3-4 लीटर पानी पिएं
    दोपहर 12 से 4 बजे तक धूप में निकलने से बचें
    हल्के और सूती कपड़े पहनें
    बाहर निकलते समय सिर को ढककर रखें
    ओआरएस, छाछ, नींबू पानी का सेवन करें
    लक्षण दिखने पर तुरंत नजदीकी अस्पताल पहुंचें

बच्चों को हीट स्ट्रोक का खतरा ज्यादा :

    बच्चों का शरीर जल्दी गर्म हो जाता है 
    प्यास लगने पर वे खुद पानी नहीं मांगते, इसलिए उन्हें बार-बार पानी की याद दिलाएं।

जयपुर। गर्मी में आमजन को हीटवेव से राहत प्रदान करने के लिए नगर निगम ने तैयारियां शुरू कर दी है। इसके लिए महिला हाउसिंग ट्रस्ट और नगर निगम ने एक्शन प्लान तैयार कर आमजन को राहत के प्रयास किए जाएंगे। निगम की ओर से गुरुवार को जयपुर हीट एक्शन प्लान पर आयोजित कार्यशाला का स्वायत्त शासन विभाग के शासन सचिव रवि जैन ने शुभारंभ करते हुए कहा कि जयपुर हीट एक्शन प्लान तपती गर्मी में आम आदमी को राहत देने के प्रयास है और एक यह अच्छी शुरूआत है जिसके परिणाम भी बेहतरीन होगे। हम सभी को गर्मियों को देखते हुए पशु पक्षियों के लिए परिण्डे लगाने चाहिए। जुईकर प्रतीक ने कहा कि जयपुर हीट एक्शन प्लान का उद्देश्य तपती गर्मी से संबंधित जोखिमों के प्रति तैयारी को मजबूत करना तथा आमजन को तपती गर्मी से राहत प्रदान करना है। निगम आयुक्त डॉ. गौरव सैनी ने बताया कि यह जयपुर हीट एक्शन प्लान नि:शुल्क रूप से बनाया गया है। इस प्लान का धरातल पर क्रियान्वन होना आवश्यक है। यह पायलट प्रोजेक्ट के तौर पर जयपुर में शुरू किया गया है। इस मौके पर जयपुर हीट एक्शन प्लान पर बनाई गई पुस्तिका का भी विमोचन किया।    

पूर्व में प्लान चूरू और जोधपुर में हुआ लागू :

यह पूर्व में चूरू एवं जोधपुर में लागू हो चुका है। इस योजना में मानव स्वास्थ्य पर गर्मी के प्रभावों पर विशेष ध्यान दिया गया है, जैसे कि हीट स्ट्रोक, थकावट, हृदय संबंधी तनाव जैसी गर्मी से संबंधित बीमारियां। इसके साथ ही अत्यधिक गर्मी के प्रभावों को कम करने के लिए कई सार्वजनिक पहलों को शामिल किया गया है। इनमें रंग कोड आधारित चेतावनी प्रणाली, अस्पतालों की तैयारी जैसे ओआरएस का भंडारण और हीट हेल्थ सुविधाएं, चरणबद्ध प्रतिक्रिया तंत्र तथा समुदाय स्तर पर जागरूकता अभियान शामिल हैं।

सामुदायिक स्तर पर भी होंगे कार्यक्रम :

इसके अतिरिक्त, योजना में बुजुर्गों, बच्चों, बाहरी श्रमिकों तथा झुग्गी बस्तियों में रहने वाले लोगों जैसे संवेदनशील वर्गों तक विशेष पहुंच सुनिश्चित करने के लिए सामुदायिक स्तर पर जागरूकता और सहयोग कार्यक्रमों को भी शामिल किया गया है। यह पहल राजस्थान के स्टेट एक्शन प्लान ऑन क्लाइमेट चेंज के साथ भी समन्वय स्थापित करते हुए कार्य करेगी।

मार्च का महीना सामान्यतः बसंत और हल्की गर्माहट का समय माना जाता है। यह वह दौर होता है, जब सर्दी धीरे-धीरे विदा लेती है और प्रकृति नए मौसम के स्वागत की तैयारी करती है। लेकिन हाल के वर्षों में मौसम के मिजाज में जो बदलाव दिखाई दे रहा है, उसने इस प्राकृतिक संतुलन को चुनौती दे दी है। इस वर्ष भी मार्च के शुरुआती दिनों में ही तापमान ने कई स्थानों पर पुराने रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं। विशेष रूप से राजस्थान के बाड़मेर और जैसलमेर जैसे इलाकों में पारा 35 से 40 डिग्री सेल्सियस के आसपास पहुंच गया है, जो सामान्य से काफी अधिक है। यह स्थिति केवल मौसम का सामान्य उतार चढ़ाव नहीं है, बल्कि जलवायु परिवर्तन का संकेत भी मानी जा रही है। मार्च में ही इस तरह की गर्मी आम जनजीवन के लिए परेशानी का कारण बन रही है।

मौसम विभाग के अनुसार :

हीट वेव या लू एक ऐसी स्थिति होती है जब किसी क्षेत्र का तापमान सामान्य से काफी अधिक हो जाता है और लगातार कई दिनों तक बना रहता है। मौसम विभाग के अनुसार जब किसी क्षेत्र में अधिकतम तापमान सामान्य से 4 से 6 डिग्री अधिक हो जाए या मैदानी इलाकों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पहुंच जाएए तो उसे हीट वेव की स्थिति माना जाता है। भारत जैसे उष्णकटिबंधीय देश में गर्मी का मौसम सामान्य बात है, लेकिन समस्या तब बढ़ जाती है जब गर्मी असामान्य समय पर और अत्यधिक तीव्रता के साथ पड़ने लगे। मार्च में ही राजस्थान के पश्चिमी जिलों,बाड़मेर और जैसलमेर में 35 से 40 डिग्री तक तापमान पहुंचना इसी असामान्य प्रवृत्ति का उदाहरण है। यह बदलाव केवल स्थानीय कारणों से नहीं बल्कि वैश्विक स्तर पर बढ़ते तापमान का असर है।

तेजी से बढ़ता शहरीकरण :

जंगलों की कटाई, औद्योगिक प्रदूषण, वाहनों से निकलने वाला धुआं और तेजी से बढ़ता शहरीकरण वातावरण के तापमान को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं। मार्च में इतनी जल्दी बढ़ी गर्मी का सीधा असर आम लोगों के दैनिक जीवन पर दिखाई देने लगता है। जहां पहले लोग इस समय तक आरामदायक मौसम का आनंद लेते थे,वहीं अब दिन के समय बाहर निकलना मुश्किल होने लगा है। अत्यधिक गर्मी से सबसे अधिक प्रभावित मजदूर, किसान, रिक्शा चालक और खुले में काम करने वाले लोग होते हैं। लगातार तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण शरीर में पानी की कमी, चक्कर आना, थकान और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं।

गेहूं के उत्पादन को प्रभावित किया :

इसके अलावा बिजली की मांग भी तेजी से बढ़ जाती है क्योंकि लोग कूलर और एसी का उपयोग अधिक करने लगते हैं। इससे बिजली व्यवस्था पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है और कई स्थानों पर बिजली कटौती की समस्या भी सामने आती है। असामान्य गर्मी का सबसे गंभीर प्रभाव कृषि क्षेत्र पर पड़ता है। मार्च का महीना रबी फसलों के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है। इसी समय गेहूं, सरसों और चना जैसी फसलें पकने की अवस्था में होती हैं। जब तापमान अचानक बढ़ जाता है तो फसलों के दाने ठीक से विकसित नहीं हो पाते। इससे उत्पादन में कमी आने की आशंका बढ़ जाती है। विशेष रूप से गेहूं की फसल पर इसका अधिक प्रभाव पड़ता है और पैदावार कम हो जाती है। मार्च और अप्रैल में पड़ने वाली असामान्य गर्मी ने गेहूं के उत्पादन को प्रभावित किया है।

मौसम के पैटर्न में लगातार बदलाव :

राजस्थान, हरियाणा, पंजाब और उत्तर प्रदेश जैसे राज्यों में जहां बड़ी मात्रा में गेहूं की खेती होती है, वहां समय से पहले बढ़ती गर्मी किसानों के लिए चिंता का विषय बन गई है। मार्च में ही बढ़ती गर्मी हमें यह संकेत देती है कि प्रकृति का संतुलन धीरे धीरे बिगड़ रहा है। जलवायु परिवर्तन के कारण मौसम के पैटर्न में लगातार बदलाव हो रहा है। कभी अत्यधिक वर्षा, कभी लंबा सूखा और कभी असामान्य गर्मी,ये सभी इसी बदलाव के संकेत हैं। जलवायु संकट की यह कोई नई कहानी नहीं वैज्ञानिक तथ्य स्पष्ट हैं। पिछले एक सौ वर्षों में पृथ्वी का तापमान बढ़ा है। भारत में यह वृद्धि कुछ क्षेत्रों में इससे भी अधिक रही है। औद्योगिक कार्बन उत्सर्जन, वनों की अन्धाधुन्ध कटाई, शहरों में बढ़ता कंक्रीट का जंगल, इन सभी ने मिलकर एक ऐसा वातावरण बनाया है जहां हीट वेव अब अपवाद नहीं।

पर्यावरण संरक्षण को प्राथमिकता :

यदि इसी तरह तापमान बढ़ता रहा तो आने वाले वर्षों में हीट वेव की घटनाएं और अधिक बढ़ सकती हैं। इससे न केवल कृषि बल्कि जल संसाधनों और पारिस्थितिकी तंत्र पर भी गंभीर प्रभाव पड़ेगा। जल स्रोतों का तेजी से सूखना, भूजल स्तर का गिरना और वनस्पतियों पर बढ़ता दबाव इस संकट को और गहरा बना सकता है। इस चुनौती से निपटने के लिए सरकार और समाज दोनों को मिलकर प्रयास करने होंगे। सबसे पहले पर्यावरण संरक्षण को प्राथमिकता देनी होगी। वृक्षारोपण को बढ़ावा देना, जंगलों की कटाई रोकना और प्रदूषण को नियंत्रित करना बेहद जरूरी है। कृषि क्षेत्र में भी बदलते मौसम के अनुरूप नई रणनीतियों को अपनाने की आवश्यकता है। प्रकृति का संतुलन बनाए रखना केवल सरकार की जिम्मेदारी नहीं बल्कि हर नागरिक का दायित्व भी है।

-जयदेव राठी
यह लेखक के अपने विचार हैं।