Yoga day
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Read More... BSNL जयपुर में उत्साहपूर्वक मनाया योग दिवस
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By Jaipur
योग गुरु की भूमिका में सुनील कुमार चंदोलिया, उप मंडल अभियंता (परिमंडल कार्यालय) ने योग के आठ अंगों यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि के बारे में बताते हुए योग के विभिन्न चरणों का सुरुचिपूर्ण अभ्यास करवाया।
Read More... अंतरराष्ट्रीय योग दिवस विशेष - योग से लोगों के हुए असाध्य रोग भी ठीक
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By kota
ऐसे में अपने शरीर और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के योगा को अपने डेली रूटीन में शामिल करें। योग तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायक है।
Read More... इन योगासन से बढ़ाएं बच्चों की मेमोरी पॉवर
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By Jaipur
ताड़ासन बच्चे के संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करती है, जो मेंटल हेल्थ और बच्चे का कॉन्संट्रेशन पावर बढ़ाने में मदद करता है।
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