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वाहनों की फिटनेस के लिए खुलेंगे नए एटीएस : 74 के लिए जारी हुई पीआरसी, सेंटरों की अब होगी लगातार वीडियो रिकॉर्डिंग
प्रदेश में वाहन फिटनेस जांच को पारदर्शी और आसान बनाने के लिए परिवहन विभाग 74 नए ऑटोमेटेड टेस्टिंग स्टेशन (एटीएस) खोलने की तैयारी में। 10 आवेदकों ने आरसी के लिए आवेदन। फिटनेस सेंटरों पर जांच की लगातार वीडियो रिकॉर्डिंग। छह माह तक सुरक्षित रहेगी। इससे बिना जांच फिटनेस प्रमाणपत्र जारी करने जैसी अनियमितताओं पर रोक लगेगी। 10.png)
केन्द्र सरकार फिर बढ़ा सकती है फिटनेस सेंटरों की अवधि
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राज्य में भारी वाहन, यात्री वाहन और कमर्शियल व्हीकल की फि टनेस अभी फिटनेस केन्द्रों से कराए जाने का प्रावधान है। 18.png)
प्रदेश में कहीं भी करा सकेंगे वाहनों की फिटनेस
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परिवहन विभाग के इस निर्णय से सबसे ज्यादा राहत ट्रांसपोर्टर्स को मिली है। लोडिंग वाहनों में अधिकांश ट्रक और सवारी बसें ही शामिल हैं। .png)
खिलाड़ी की मांसपेशियों के दबाव पर अब मशीन रखेगी नजर
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इस आइसोकाइनेटिक टेस्टिंग तकनीक से खिलाड़ी अपने हर शारीरिक कोण पर समान दबाव बनाकर अपनी परफॉर्मेंस को बेहतर कर सकते हैं। 
समर फिटनेस प्रोग्राम का किया आयोजन
एक्वा जुंबा हमारी बॉडी की फ्लेक्सिबिलिटी, स्ट्रेंथ, मसल पॉवर को बढ़ाने के साथ फिट रखता है। 
ऋतिक रौशन ने सोशल मीडिया पर अपनी शेयर की टोन्ड बॉडी की फोटो
ऋतिक ने वर्ष 2023 की शुरुआत करते हुए फैंस को अपने सिक्स पैक ऐब्स की झलक दिखाई है। ऋतिक ने तीन तस्वीरें शेयर की हैं, जिसमें वह अपनी टोन्ड बॉडी और ऐब्स को दिखा रहे हैं। 
वर्कआउट के दर्द से निजात पाने के लिए अपनाएं ये तरीके
वर्कआउट के एक सप्ताह के बाद भी अगर आपकी मांसपेशियों में दर्द बना रहता है तो आप ये उपाय अपनाकर इस दर्द को कम कर सकते हैं। 
जाने..... अनिल कपूर के फिटनेस का राज
मुंबई। हर किसी के मन में एक सवाल जरूर आता है कि बॉलीवुड अभिनेता अनिल कपूर इस उम्र में भी फीट और एनर्जेटिक कैसे रहते हैं। अभिनेता अनिल कपूर ने अपनी फिटनेस का राज बताया है। 