मॉक ड्रिल आज : युद्ध और हवाई हमले में आठ तरीके अपनाने से रहेंगे सुरक्षित, जानें सायरन या धमाके के बाद क्या करें?

युद्धकालीन नागरिक तैयारी
हवाई हमला या सायरन बजते ही शांत रहें और तुरंत आश्रय लें।
अपने शहर-गांव में चिन्हित सुरक्षित आश्रय स्थल पहले से जान लें।
घर में कम से कम 7 दिन का राशन, पानी, दवाइयां और मास्क रखें।
सीटी, टॉर्च, पावर बैंक, प्राथमिक चिकित्सा किट साथ रखें।
बिजली का मेन स्विच, गैस सिलेंडर बंद करना न भूलें
परिवार के सभी सदस्यों के ब्लड ग्रुप, आधार कॉपी और फोटो तैयार रखें
परिवार मिलन स्थल पहले से तय कर लें (अगर बिछड़ जाएं तो)
शिशु, बुजुर्ग और विकलांगों की विशेष तैयारी अलग से करें।

बहुमंजिला इमारतों के लिए दिशा-निर्देश
सीढ़ियों का प्रयोग करें-लिफ्ट से बचें (बिजली जा सकती है)
हर फ्लोर पर निकासी मार्ग रखें। 
खिड़कियों से दूर रहें-शीशे टूटने से चोट लग सकती हैं।
बाथरूम या कंक्रीट वाली दीवार के पास शरण लें।
अंधेरे में मार्गदर्शन के लिए फॉस्फर स्ट्रिप या इमरजेंसी लगाएं।
हर फ्लोर पर एक सुरक्षा प्रतिनिधि लगाएं।
बच्चों के लिए सुरक्षा बैग तैयार करें।

मोहल्ले में सामूहिक सुरक्षा रखें
सभी प्रवेश द्वार पर गार्ड व सीसीटीवी अनिवार्य करें।
इंटरकॉम-आपातकालीन अलार्म प्रणाली सक्रिय रखें।
साप्ताहित सुरक्षा बैठकें और मॉक ड्रिल आयोजित करें।
महिलाओं-बच्चों के लिए विशेष आत्मरक्षा प्रशिक्षण। 
पड़ोस में नेबरहुड वॉच लागू करें।
वाट्सअप/टेलीग्राम अलर्ट ग्रुप बनाएं-गलत सूचना से बचाव करें। डॉक्टर, सेना अधिकारी, पुलिस स्थानीय विशेषज्ञों को जोड़ें।

सायरन या धमाके के बाद क्या करें
तुरंत जमीन पर लेट जाएं, सिर ढकें, डीआरपी, सेवर और एचएलडी मुद्रा अपनाएं।
यदि घायल हैं-प्राथमिक उपचार करें या केंद्र पर जाएं
अनजान वस्तु या विस्फोटक न छूएं।
बाहर निकलने से पहले अनुमति या अलर्ट सुनें।
जगह छोड़ते समय जरूरी सामान लेकर निकलें।
पालतू जानवरों के लिए रस्सी, खाना-पानी साथ रखें। 

मानसिक शक्ति और नेतृत्व व्यवहार
बच्चों और बुजुर्गों को मानसिक रूप से शांत रखने के लिए बातचीत करें।
हर समय सकारात्मक सोच और संयम बनाए रखें
मैं सुरक्षित हूं मैसेज एसएमएस या वाट्सअप से भेंजे-कॉल से बचें।
गंभीर स्थिति में भी संयम और नेतृत्व बनाए रखें दूसरों को संभालें

सामूहिक जागरूकता अभियान 
सोसाइटी में सुरक्षा सप्ताह या जागरूकता दिवस आयोजित करें।
बच्चों की रंग भरने की प्रतियोगिता युद्ध में सतर्कता थीम पर 
पड़ोस में वॉलन्टियर ग्रुप बनाएं।
हर घर में एक इमरजेंसी पोस्टर लगवाएं (कदम-दर-कदम निर्देशों सहित)

सरकारी मदद और सहयोग
जिला प्रशासन या नागरिक रक्षा विभाग से संपर्क बनाए रखें।
निकटतम अस्पताल, पुलिस स्टेशन, फायर ब्रिगेड का पता और नंबर नोट करें
गंभीर स्थिति में 112 पर कॉल करें।  आपदा राहत केंद्र या सामुदायिक बंकर का पता पहले से जानें।

यह भी ध्यान रखें अपने दस्तावेज का डिजिटल बैकअप गूगल ड्राइव या पेनड्राइव में रखें।
ऑनलाइन भुगतान बंद होने पर काम आने के लिए नकद राशि रखें।
सैन्य जानकारी सोशल मीडिया पर साझा न करें।
साइबर हमलों से बचाव के लिए अनधिकृत ऐप/लिंक से दूर रहें
ब्लड बैंक में स्वैच्छिक रक्तदाता के रूप में पंजीकरण करें
धार्मिक या जातीय मतभेदों को दरकिनार कर एकजुट रहें
स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य परामर्श सेवा बनाएं
पालतू जानवरों की आपात व्यवस्था भी रखें
महिलाओं के लिए सुरक्षा किट अनिवार्य रखें। 
बच्चों में राष्ट्र सेवा व साहस की भावना विकसित करें।