सी.के बिरला हॉस्पिटल्स की ‘रन फॉर हार्ट’ में उत्साह के साथ शामिल हुए शहरवासी, स्वस्थ जीवनशैली का दिया संदेश

जयपुर। सुबह की ताजगी, उत्साह से भरे चेहरे और दिल को स्वस्थ रखने का संकल्प। रविवार को सी.के बिरला हॉस्पिटल्स की ओर से आयोजित ‘रन फॉर हार्ट’ में कुछ ऐसा ही माहौल देखने को मिला। हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से आयोजित इस दौड़ में प्रतिभागियों ने पूरे जोश के साथ हिस्सा लिया और नियमित व्यायाम को जीवन का हिस्सा बनाने का संदेश दिया। आयोजन में फिटनेस के प्रति लोगों का उत्साह नजर आया और स्वस्थ जीवनशैली के लिए सामूहिक भागीदारी का माहौल बना।

दौड़ सी.के बिरला हॉस्पिटल्स से शुरू हुई और दुर्गापुरा पुलिया से होते हुए श्री राम पथ के रास्ते शिप्रा पथ, मानसरोवर तक पहुंची। यहां से प्रतिभागी उसी मार्ग से वापस लौटे और सी.के बिरला हॉस्पिटल्स पहुंचकर 5 किलोमीटर की दौड़ पूरी की। 5 किमी के अलावा 3 और 10 किमी की दौड़ भी आयोजित हुई। पूरे आयोजन के दौरान प्रतिभागियों में उत्साह और फिट रहने का जज्बा दिखाई दिया। यह दौड़ एबीसीआर (एनी बॉडी कैन रन) के सहयोग से हुई। 

सी.के बिरला हॉस्पिटल्स के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ अश्वनी कुमार शर्मा ने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और तनाव नियंत्रण को जरूरी बताया। उन्होंने कहा कि रोजमर्रा की जिंदगी में शारीरिक गतिविधियों के लिए समय निकालकर हृदय रोगों के जोखिम को कम करने की दिशा में कदम बढ़ाया जा सकता है।

हॉस्पिटल प्रबंधन की और से अर्पित जैन एवं सचिन सिंह ने कहा कि ‘रन फॉर हार्ट’ का उद्देश्य लोगों को फिटनेस के प्रति जागरूक करना और हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करना है। इस तरह के आयोजन समाज में स्वस्थ जीवनशैली की संस्कृति को मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।